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噴香水可以提升個人魅力同自信,但原來隱藏住唔少致敏陷阱!消委會最近測試咗市面上40款香水 ,發現除咗1款樣本外…
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農曆新年就到喇,過肥年又點少得食糕呢!不過,次次食完都好有罪惡感,究竟邊一款糕點熱量最高?食兩片等於吃咗幾碗飯…
2026年先啱啱開始,已經好大壓力唔知點算好?等小編教大家一個喺屋企可以做到嘅輕鬆解壓方式啦,收工做又得、放假…
許多老人家常說這裏痛、那裏痛,尤其是腰背位置,這往往被視為年紀大的正常現象。不少長者習慣自行貼藥布或搽藥油了事…
隨着香港人口老化問題持續加劇,長者的精神健康成為愈來愈受關注的社會議題。根據政府統計處數據,香港65歲及以上人…
香港最近開始轉涼、天氣變得乾燥,係時候要飲下啲滋潤養生嘅湯水補一補!小編今次就搜羅咗4款比較迎合香港人口味嘅湯…
大快活一直積極關注樂齡長者的餐飲需要,並成為香港首間推出照護食軟餐的連鎖快餐店。其「快活回味軟餐」旨在為長者提…
秋高氣爽,行山最適合不過,昂坪360趁著這個季節推出「昂坪行山探索遊」,精選昂坪一帶昂坪觀景台、彌勒山郊遊徑等…
由「點滴是生命」主辦之慈善越野賽「揹水一戰2026」將踏入十一周年!賽事今(9月26日)起正式接受報名!賽事今…
大家有冇成日受失眠問題所困擾呢?除咗靠直接食安眠藥同褪黑激素嘅補充劑,其實仲可以透過食富含色胺酸、褪黑激素同鎂…