香港長者慢性痛症問題嚴峻!逾八成70歲以上長者受困擾

香港長者慢性痛症問題嚴峻!逾八成70歲以上長者受困擾

世界慈善協會於3月28日公布2025年「香港長者慢性痛症現況調查」,揭示本港50歲以上人士痛症問題日趨嚴重。該會於2025年2月至3月期間,訪問344名長者,發現高達80%受訪者受痛症困擾,70歲以上群組比例更攀升至87%,其中四成患者症狀持續逾兩年,骨關節痛症更被專家形容為「無聲殺手」。協會呼籲各界正視長者「身痛變心痛」的惡性循環,推動身心整合治療模式。

主要調查發現:

  1. 慢性痛症普遍化
  • 70%患者症狀持續超3個月
  • 40%長期疼痛逾兩年
  • 近半數出現多部位疼痛,膝關節(68%)、腰部(55%)、肩頸(48%)位列前三
  1. 就醫延誤問題嚴重
  • 8.4%長者選擇忍痛不就醫
  • 8% 拖延逾年方求診
  • 5.5%僅自行處理未尋專業協助

國際數據對照根據世界衛生組織統計,全球慢性痛症患者於2022年達17.1億人。本港2016年研究顯示28.7%人口患慢性痛症,其中83.1%屬多部位疼痛,5.8%患者更同時受八處以上痛症困擾。

痛症危機對策香港及英國註冊物理治療師許卓寧指出:「慢性痛症已非單純生理問題,長期疼痛會引發焦慮、失眠甚至抑鬱,形成惡性循環。」他提出三大應對策略:

  1. 預防優先:每週3次肌力訓練(每次30分鐘)
  2. 體重管理:每週5次有氧運動(每次30分鐘)
  3. 及早介入:出現持續疼痛應於3個月內就醫

許卓寧強調:「許多長者誤將疼痛視為正常老化現象,實際上透過正確治療,八成慢性痛症可獲有效改善。拖延就醫可能導致永久性功能退化。」

機構呼籲世界慈善協會會長鄔晉昇表示,將推動三項重點工作:

  1. 社區疼痛篩查計劃
  2. 長者運動治療補助方案
  3. 醫社協作痛症管理平台

世界慈善協會董事梁浩銘呼籲政府、醫療機構及社福界共同建立跨專業支援網絡。

世界慈善協會為政府認可免稅慈善機構,致力推動公共健康及長者福祉。

發表迴響

探索更多來自 健康提案 Healthnews HK 的內容

立即訂閱即可持續閱讀,還能取得所有封存文章。

繼續閱讀