健康提案 Healthnews HK

鈉同高血壓息息相關？鉀可以降血壓？3大減少鈉同時增加鉀嘅飲食小貼士。 高血壓係香港常見嘅慢性病之一，有調查顯示…

原來單靠飲食已經可以攝取足夠嘅維他命C！4大含豐富維他命C嘅食物 幫助身體傷口癒合！ 維他命C係一種水溶性維他…

嚟緊暑假又到，相信大家都一定會周圍去旅行，但係最近台灣周同日本猴痘都肆虐，想玩得開心又放心，就要了解下咩係猴痘…

抗生素是用嚟治療細菌感染嘅藥物，可以殺死細菌或令細菌停止繁殖，但係用抗生素治療會增加耐藥性細菌滋生嘅風險。「抗…

今時今日電子產品已經變成生活上唔可以缺少嘅一部分，長時間使用電子產品，尤其係電腦、手機、平板等設備嘅時候，雙眼…

社區體育事務委員會2023嘅「全港社區體質調查」報告指出超過50%香港市民嘅體能活動量未達到世界衞生組織（世衞…