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萬能奇亞籽都有禁忌食用前要留意4大副作用

奇亞籽內含多種人體必需蛋白質同礦物質，有十分之高嘅營養價值，喺近年嚟甚至被追捧為Superfood (超級食物…

2023 年 6 月 15 日

相信每個人都試過生痱滋，小小嘅傷口但每次出現都會令人食不知味，要等一星期左右先會好！「痱滋」是出現在口腔軟組織…

2023 年 6 月 14 日

鐵質係一種礦物質，作為製造血紅素嘅主要元素，可以合成紅血球並幫助血液運送足夠氧氣。缺乏鐵質會影響紅血球嘅製造，…

2023 年 6 月 9 日

抑鬱症可以係一種嚴重嘅疾病，唔單止影響個人嘅情緒同思想，而且影響患者嘅身體健康。其實唔止大人會覺得抑鬱，小朋友…

2023 年 6 月 7 日

夏天來臨，除咗氣溫飆高，落雨潮濕嘅天氣更加係蚊蟲滋生嘅温床。被蚊叮咬後，皮膚會變紅變腫而且感到痕癢。如果被蚊叮…

2023 年 6 月 5 日

香港嘅夏天一年比一年熱，近期天文台亦已經發出酷熱天氣警告。天氣炎熱，進行戶外活動時，人體容易因體溫上升，增加…

2023 年 5 月 30 日