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消費者委員會測試市面上30款肉乾、肉鬆和肉紙零食,發現大部分樣本均高糖高納。當中選出10款總評分為4星半肉鬆肉…
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中式食材中，雲耳、黑木耳常會在餐桌上出現。消委會於2022年8月至9月從超級市場、百貨公司、食品專門店等地方搜…
冬天乾燥，喉嚨特別容易乾燥。想潤肺去燥當然要煲返啲合適嘅湯水滋潤下啦！推介6款湯水食譜比大家，冬天季節更加要好…
你有「負面思考迴圈」（Rumination）的習慣嗎？這是指當人重覆地思考同樣的想法， 而這些想法往往更困擾自…
平日每餐都會加入食鹽調味，但怎樣揀選食鹽才算「吃得對」？食鹽含有鈉和碘質，是維持人體所需的重要微量元素。食鹽中…
要維持健康或保持良好身型，除了有足夠運動量，飲食上亦需要調節。當身體過胖，透過訂立一個適合自己的餐單，能幫助成…
香港電訊旗下一站式遙距醫療服務平台DrGo在亞洲率先引入FibriCheck心房顫動(房顫)功能，並與羅氏診斷…
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【Zenyum聯乘Coffee Meets Bagel發表最新香港人戀愛調查 身高及笑容比六嚿腹肌吸引！】 疫…
疫下近九成照顧者處於高壓狀態 少於一成進食足夠營養食物 加重身心負擔急需支援 長期病患者長時間需要照顧者嘅照料…
小朋友成長必定會對唔同事物感到好奇，但作為父母，未必事事都可以滿足小朋友嘅願望。 台灣有媽媽喺Facebook…
