標籤: 負能量

• 照顧個人心理健康10招停止「負面思考迴圈」

  

  你有「負面思考迴圈」（Rumination）的習慣嗎？這是指當人重覆地思考同樣的想法， 而這些想法往往更困擾自…

  chucklep

  2023 年 2 月 2 日

  心靈提案

  養生, 負能量, 負面想法, 身心, 健康